தெரியுமா?
20 நிமிடங்கள் வீதம் வாரத்துக்கு மூன்று நாட்கள் உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலம் சர்க்கரை நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பை 33 சதவிகிதம் குறைக்க முடியும்..
20 நிமிடங்கள் வீதம் வாரத்துக்கு மூன்று நாட்கள் உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலம் சர்க்கரை நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பை 33 சதவிகிதம் குறைக்க முடியும்..
No comments:
Post a Comment